Follow Us

تفاصيل الوجبة

منقوشة لبنة

منقوشة لبنة بالشوفان

على ماذا ستحصل

  • 471 السعرات الحرارية
  • 43 g الكاربوهيدرات
  • 16 g البروتينات
  • 12 g الدهون
  • 7 g السكريات
  • 266 g غم

المكونات

  • oats شوفان
    45 g
  • بيض
    1 g
  • حليب خالي الدسم
    240 g
  • لبنة بنار Labne Pinar
    100 g
  • زيتون
    15 g
  • خيار
    100 g
  • Tomatto طماطة
    100 g

الوجبات المشابهة

  • شوربة عدس
    شوربة عدس
  • كباب لحم مشوي
    كباب دجاج مشوي
  • توست مع لبنة
    فطور قطعتين توست مع 2 ملعقة لب...
  • شوربة خضار
    شوربة خضار مع قطعة خبز اسمر
  • توست اسمر مع حبش و جبن لايت
    توست اسمر مع حبش مع جبن لاي...