المكونات

• 

  Boiled red lentils عدس أحمر مسلوق
  179 g
• 

  برغل
  100 g
• 

  بصل (مفروم)
  160 g
• 

  parsley البقدونس
  10 g
• 

  معجون طماطة
  100 g
• 

  معجون الفلفل
  15 g
• 

  Watercress الجرجير
  34 g
• 

  romaine lettuce خس رومي مقطع
  59 g
• 

  سلطة خضار
  220 g